Uống gì để chống xuất tinh sớm?

Uống gì để chống xuất tinh sớm là câu hỏi mà rất nhiều nam giới chưa có câu trả lời. Chế độ ăn uống hợp lý đóng một vai trò to lớn trong việc đẩy lùi tình trạng xuất tinh sớm ở phái mạnh. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để biết đáp án của vấn đề này nhé.

Rượu vang hoặc rượu nhẹ

Uống gì để chống xuất tinh sớm?

Rượu vang điều hòa các kích thích hưng phấn

Tâm lý là một trong những yếu tố ảnh hưởng rất nhiều đến “cuộc yêu”. Khi nam giới gặp các vấn đề tâm lý như áp lực, căng thẳng sẽ khiến cho não tiếp nhận kích thích kém và các dẫn truyền thần kinh không tốt. Do đó không duy trì được sự hưng phấn và kiểm soát tốt tình trạng cương cứng của dương vật.

Dù rượu bia là nhóm đồ uống nam giới cần tránh khi gặp vấn đề sinh lý nhưng một ly rượu vang hoặc rượu nhẹ sẽ giúp bạn thư giãn, giảm bớt những căng thẳng và lo âu. Từ đó giúp điều hòa các hưng phấn kích thích tốt hơn. Theo một số chuyên gia, nam giới chỉ nên uống 1 đến 2 ly rượu trước cuộc yêu thì sẽ tăng cường lưu thông máu đến dương vật và tạo sự hưng phấn cho cả hai.

Tuy nhiên, bạn không nên quá lạm dụng nó để tránh tình trạng say xỉn hay không kiểm soát được hành động của bản thân. Uống rượu nhiều cũng gây ức chế thần kinh khiến rối loạn quá trình cương dương, ảnh hưởng tới việc yêu.

Xem thêm: Kinh nghiệm chữa xuất tinh sớm – vấn đề mà nhiều nam giới gặp phải

Một ly cà phê

Cà phê là thức uống yêu thích của nhiều người bởi nó có tác dụng giúp đầu óc tỉnh táo, tập trung làm việc tốt hơn nhờ có cafein. Tuy vậy lại ít người biết rằng cà phê cũng có lợi trong chuyện sinh hoạt vợ chồng của các cặp đôi. Theo nghiên cứu của một đại học tại Hoa Kỳ thì uống 1 – 2 ly cà phê mỗi ngày có tác dụng làm tăng ham muốn tình dục. Bởi chất này đem lại những kích thích lên hệ thần kinh trung ương và giảm nguy cơ liệt dương.

Bạn sẽ không buồn ngủ hay bị mệt mỏi trong cuộc yêu nếu một ly cà phê trước quan hệ. Điều này cung cấp nguồn năng lượng cho hoạt động thể chất và tăng sự trao đổi chất. Thế nhưng cũng không nên lạm dụng thức uống này bởi những tác hại tiêu cực nó gây ra cho sức khỏe cơ thể. Uống một lượng nhiều cà phê sẽ làm cho cơ thể kích thích tuyến thượng thận tiết ra hooc môn gây căng thẳng, làm phản tác dụng mong muốn.

Nước bò húc

Trong bò húc chứa hai thành phần chính là taurine và cafein. Sự kết hợp của hai chất này giúp kích thích hưng phấn, giúp não hoạt động hiệu quả hơn và cung cấp năng lượng, tăng thêm phần mạnh mẽ cho cuộc yêu.

Nước nha đam

Một số nghiên cứu đã được công bố thì nước nha đam có tác dụng tăng cường sản xuất testosterone trong cơ thể nam giới. Bởi vậy mà giúp cho dương vật có sự cương cứng tốt hơn và kéo dài thời gian quan hệ theo ý muốn. Nhiều chuyên gia khuyên rằng nam giới nên uống một cốc nha đam trước khi “làm tình” để tăng thời gian “yêu” và khiến họ trở nên thỏa mãn hơn.

Nước ép lựu

Lựu là trái cây rất nhiều người ưa thích. Các chuyên gia dinh dưỡng cũng khuyên nên sử dụng lựu một cách thường xuyên trong sức khỏe tình dục. Bởi các chất vitamin có trong loại quả này tốt cho sức khỏe và kéo dài khả năng cương cứng của dương vật. Ngoài ra trong lựu cũng có nhiều chất chống oxy hóa và khả năng tác động đến stress oxy hóa. Đây chính là nguyên nhân gây ra tình trạng rối loạn khả năng cương dương và kiểm soát thời gian xuất tinh kém ở phái mạnh. Bên cạnh đó lựu còn giúp tăng sản xuất hoóc môn testosterone. Hãy ăn một quả lựu hoặc uống một cốc sinh tố lựu để có sự chuẩn bị São sàng tốt nhất trước khi bước vào một “cuộc yêu” nảy lửa.

Nước ép bưởi

Tương tự với cà chua, các vitamin và chất chống oxy hóa trong bưởi cũng có tác dụng cải thiện chất lượng tinh trùng rất tốt. Phái mạnh nên uống từ 2 -3 cốc nước ép bưởi mỗi tuần để hạn chế tình trạng xuất tinh quá nhanh và tăng cường sức khỏe.

Rượu vang điều hòa các kích thích hưng phấn

Nước ép bưởi cải thiện chất lượng tinh trùng

Nước ép cà chua

Vitamin C có trong cà chua cùng với chất oxy hóa có tác dụng bảo vệ tinh trùng và tăng ham muốn tình dục ở các đấng mày râu. Bên cạnh đó cà chua cũng là thực phẩm góp phần ngăn chặn ung thư tuyến tiền liệt một cách hiệu quả.

Socola nóng

Trước khi lâm trận, nam giới có thể uống 1 cốc socola nóng giúp kéo dài cuộc yêu bởi thành phần dinh dưỡng có trang socola như viagra giúp tăng cường sinh lực phái mạnh.

Socola nóng tăng cường sinh lực phái mạnh

Uống gì để chống xuất tinh sớm đã được chúng tôi chia sẻ rất rõ trong bài viết trên. Nếu bạn đang gặp tình trạng xuất tinh sớm, đừng chủ quan mà tìm đến ngay các thức uống ở trên. Hãy tìm đến gặp và nhận được sự tư vấn của các bác sĩ, chuyên gia tình dục để có phương pháp điều trị dứt điểm.

Leave a Reply

Your email address will not be published.