Kinh nghiệm chữa xuất tinh sớm – vấn đề mà nhiều nam giới gặp phải

Xuất tinh sớm là điều mà không ai mong muốn ở cả nam và nữ giới. Trong vấn đề quan hệ tình dục, thử nghĩ xem nếu người bạn của mình lại gặp phải vấn đề là xuất tinh sớm thì bạn sẽ cảm thấy thế nào? Chắc hẳn không có ai cảm thấy vui vì điều đó.

Vậy làm sao để hạn chế được việc xuất tinh sớm? Kinh nghiệm chữa xuất tinh sớm như thế nào? Hãy cùng với chúng tôi tìm hiểu cách chữa xuất tinh sớm qua bài viết sau nhé!

Các nguyên nhân hàng đầu dẫn đến việc xuất tinh sớm.

Trước khi tìm hiểu về các kinh nghiệm chữa xuất tinh sớm, chúng ta cùng điểm mặt một vài nguyên nhân chính dẫn đến việc xuất tinh sớm ở nam giới đó chính là:

Các yếu tố về mặt tâm lý và cảm xúc ở nam giới.

Nếu như nam giới không điều chỉnh được cảm xúc của mình, thường xuyên bị stress căng thẳng, bị quá áp lực về công việc hay cuộc sống, suy nghĩ nhiều gây ảnh hưởng đến tâm lý của mình thì cũng chính là nguyên nhân gây ra việc xuất tinh sớm. Ngoài ra, trong vấn đề quan hệ tình dục, nếu như quá hồi hộp và căng thẳng, không kiểm soát được cậu “em trai” của mình thì cũng có thể dẫn đến việc bị xuất tinh sớm.

kinh nghiem chua xuat tinh som

                        Căng thẳng và stress quá độ gây nên ảnh hưởng đến tâm lý.

Quá lạm dụng việc thủ dâm.

Những lúc căng thẳng, nam giới có thể dùng việc thủ dâm để giải tỏa căng thẳng, áp lực. Điều này cũng khá tốt cho cơ thể. Nhưng nếu quá lạm dụng việc thủ dâm, lợi dụng việc thủ dâm để thỏa mãn sở thích và nhu cầu của cá nhân thì có thể sẽ dẫn đến việc bị xuất tinh sớm.

Xem thêm: Cách chữa xuất tính sớm không cần thuốc

Sử dụng các chất kích thích, sống không lành mạnh.

Giới trẻ ngày nay ở cả nam và nữ, có quá nhiều người sống một cuộc sống không mấy lành mạnh. Họ sử dụng các chất kích thích, lạm dụng các loại đồ uống có cồn và các loại thức ăn không tốt, không lành mạnh. Điều này sẽ cũng là nguyên nhân khiến cho nam giới xuất tinh sớm.

Những kinh nghiệm chữa xuất tinh sớm đối với nam giới.

Từ xa xưa đến nay, việc xuất tinh sớm ở nam giới không phải là trường hợp hiếm gặp. Chính vì vậy nên những kinh nghiệm chữa xuất tinh sớm bằng các phương pháp an toàn tại nhà hay là sử dụng thuốc tây đều có cả. Và sau đây là những kinh nghiệm chữa xuất tinh sớm mà nam giới nên thử để có cuộc sống yêu phong phú và vui vẻ hơn.

Chữa xuất tinh sớm bằng phương pháp dân gian là lá hẹ, tỏi và gừng.

Lá hẹ, tỏi và gừng đã không còn xa lạ gì với chúng ta bởi nó là một phần gia vị không thể thiếu ở căn bếp nhỏ của gia đình.

Những loại này mang tính ấm, nó có vị cay và hăng, còn có chút hơi chua. Khi được nạp vào cơ thể có công dụng điều hòa lục phủ ngũ tạng, bổ thận tráng dương, lưu thông khí huyết, hỗ trợ các bệnh về sinh lý, giúp cho máu được lưu thông đến dương vật.

Thành phần dưỡng chất trong đó còn có chứa photpho, allicin, magie, carbohydrate, fructose, sulfide,…giúp cho việc cải thiện chức năng sinh lý ở nam giới, khắc phục được vấn đề xuất tinh sớm.

Bài tập Kegel giúp cho việc chữa xuất tinh sớm ở nam giới.

Bài tập Kegel hay còn nói cách khác là bài tập sàn chậu. Là các bài tập ở vùng chậu,  tập trung vào vùng chậu là chính, sử dụng nhóm cơ mu cụt để tác động lên hệ niệu đạo giúp hỗ trợ và chữa xuất tinh sớm ở nam giới, lấy lại được chức năng cương dương bình thường. Bạn có thể tập Kegel vào sáng sớm hoặc chiều tối. Thời gian tập là khoảng 15 phút, kiên trì mỗi ngày đều đặn, sau một thời gian bạn sẽ nhận thấy được sự cải thiện đáng kể.

kinh nghiệm chữa xuất tinh sớm

                                     Thực hành tập Kegel ở nam giới.

Liệu pháp phục hồi chức năng Plissit chưa xuất tinh sớm.

Liệu pháp phục hồi chức năng Plissit là liệu pháp chữa xuất tinh sớm ở nam giới an toàn và đạt được hiệu quả cao mà các bạn nam không nên bỏ qua. Nguyên lý hoạt động chính của liệu pháp này chính là kết hợp giữa tâm lý và điều chỉnh hành vi. Mục đích của phương pháp này hướng đến nam giới bị xuất tinh sớm do ảnh hưởng bởi tâm lý. Đây là một phương pháp an toàn nhưng lại đạt được hiệu quả cao mà hiện nay đang được rất nhiều người sử dụng.

Bổ sung các loại khoáng chất giúp chữa xuất tinh sớm.

Việc xuất tinh sớm cũng có thể bởi vì cơ thể đang bị thiếu khoáng chất. Các loại khoáng chất mà bạn cần bổ sung để hỗ trợ chữa xuất tinh sớm như là: kẽm, magie và các loại khoáng chất khác. Tuy nhiên, các loại khoáng chất này các bạn nên đến thăm khám, tư vấn và hỏi ý kiến của bác sĩ, tránh tự ý sử dụng không đúng cách.

Điều chỉnh dây phanh quy đầu để giúp chữa xuất tinh sớm.

Nếu như bạn xuất tinh sớm là vì do bao quy đầu quá nhạy cảm thì bạn nên đến gặp bác sĩ để kịp thời chữa trị. Điều chỉnh dây bao quy đầu là một cuộc tiểu phẫu chỉ kéo dài trong khoảng 20 – 30 phút, an toàn, mang lại hiệu quả cao và còn không mang đến tác dụng phụ. Sau cuộc phẫu thuật, sức khỏe cũng được hồi phục một cách nhanh chóng. Khả năng sinh lý cũng được cải thiện một cách đáng kể.

Trên đây là kinh nghiệm chữa xuất tinh sớm mà chúng tôi đúc kết được, hi vọng sẽ giúp ích được cho bạn.

Check Also

ăn gì để chống xuất tinh sớm

Ăn gì để chống xuất tinh sớm?

Tình trạng xuất tinh sớm làm ảnh hưởng rất nhiều đến tâm lý cũng như …

Leave a Reply

Your email address will not be published.